{"id":1179,"date":"2017-07-18T15:16:48","date_gmt":"2017-07-18T15:16:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intex.es\/blog\/?p=1179"},"modified":"2026-04-23T16:38:40","modified_gmt":"2026-04-23T16:38:40","slug":"incluye-colchon-en-equipaje-de-viaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intex.es\/blog\/incluye-colchon-en-equipaje-de-viaje\/","title":{"rendered":"Toma nota: incluye un colch\u00f3n en tu equipaje de viaje"},"content":{"rendered":"

Antes de empezar con el equipaje de viaje, haz una lista para no olvidarte de lo mas esencial. Incluir en ella un colch\u00f3n hinchable te asegurar\u00e1 un buen descanso, tanto si te vas de camping o a un apartamento de alquiler. Adem\u00e1s, te vendr\u00e1 muy bien para recibir visitas en casa.<\/em><\/p>\n

Descansar bien es algo que debemos practicar con regularidad<\/strong>, ya que de eso depender\u00e1 nuestro humor, el funcionamiento de nuestro organismo y nuestra productividad (entre otras cosas). Por eso mismo no somos los mismos cuando dormimos y descansamos, que cuando s\u00f3lo dormimos.<\/strong><\/p>\n

Para empezar, debemos establecer las diferencias entre \u201cdormir\u201d y \u201cdescansar\u201d<\/strong>. La primera es la que nos embarca en el proceso del sue\u00f1o, donde se da el descanso, pero eso no significa que se tenga que ser as\u00ed siempre; se puede dormir sin descansar.<\/strong> El descanso, por su parte, consiste en reposar el cuerpo y la mente a trav\u00e9s del sue\u00f1o. Aunque no es necesario dormir para que eso pase.<\/p>\n

CLAVES PARA POTENCIAR EL SUE\u00d1O PROFUNDO<\/strong><\/h2>\n

Por tanto, de lo que se trata no es de dormir m\u00e1s, sino de conseguir m\u00e1s horas de sue\u00f1o profundo.<\/strong> Esta etapa del sue\u00f1o es en la que el cuerpo se relaja y potencia el descanso. Existen una serie de pr\u00e1cticas que te pueden ayudar a potenciarlo como, por ejemplo, el sue\u00f1o polif\u00e1sico<\/a><\/strong>; que consiste en repartir las horas para dormir durante el d\u00eda. Otro m\u00e9todo ser\u00eda hacer deporte para liberar el estr\u00e9s o practicar alguna actividad que nos haga desconectar, como la meditaci\u00f3n.<\/p>\n

\"etapas<\/a><\/p>\n

CONVIERTE CUALQUIER SITIO EN TU DORMITORIO<\/strong><\/p>\n

En ocasiones viajar no suele ser muy c\u00f3modo<\/strong>; muchas horas de desplazamiento, ir cargados con el equipaje de viaje o dormir poco para aprovechar al m\u00e1ximo el tiempo. Es una actividad de ocio que requiere de mucha energ\u00eda y debemos utilizar las horas que tenemos de sue\u00f1o para descansar<\/strong>. De ah\u00ed que sea tan importante disponer de\u00a0las herramientas necesarias para ello.<\/p>\n

No podemos hacer mucho durante las horas de desplazamiento. A veces son trayectos pesados, y dependiendo de c\u00f3mo viajemos, necesitar\u00e1n de toda nuestra atenci\u00f3n. Por eso debemos centrarnos en el sue\u00f1o una vez hemos llegado al destino y procurar que sea de la mayor calidad posible.<\/strong><\/p>\n

Sin duda, un elemento indispensable es un buen colch\u00f3n<\/strong>. Sin \u00e9l no podr\u00edamos conciliar bien el sue\u00f1o, pero, a veces, es dif\u00edcil disponer de uno, sobre todo si vamos de camping, alquilamos un apartamento o si recibimos invitados.<\/p>\n

Una gran elecci\u00f3n si nos vamos de camping es el colch\u00f3n hinchable INTEX classic individual<\/a><\/strong>, o\u00a0tambi\u00e9n el colch\u00f3n hinchable INTEX camping lona individual<\/strong><\/a>; perfectos para ser llevados a cualquier parte gracias a su bolsa de transporte.<\/strong> Si quieres algo m\u00e1s grande prueba con el colch\u00f3n hinchable INTEX Fiber Tech PremAire<\/strong><\/a>;<\/strong>\u00a0un colch\u00f3n pensado para aquellos que no perdonan el buen descanso vayan donde vayan. Tres modelos, con los que tambi\u00e9n te puedes convertir en el perfecto anfitri\u00f3n si eres t\u00fa quien recibe a visitantes en casa.<\/strong><\/p>\n

\"equipaje<\/a><\/p>\n

Al preparar tu equipaje de viaje, ten en cuenta todo esto para hacer tu verano mucho m\u00e1s confortable. As\u00ed podr\u00e1s\u00a0saborearlo y hacer lo que m\u00e1s te gusta sin que la falta de descanso te afecte. \u00a1Y a disfrutar de las vacaciones! \ud83d\ude09<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Antes de empezar con el equipaje de viaje, haz una lista para no olvidarte de lo mas esencial. Incluir en ella un colch\u00f3n hinchable te asegurar\u00e1 un buen descanso, tanto si te vas de camping o a un apartamento de alquiler. Adem\u00e1s, te vendr\u00e1 muy bien para recibir visitas en casa. Descansar bien es algo…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1180,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[44],"tags":[90,95,99,187,63],"class_list":["post-1179","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-camas","tag-camping","tag-colchon-hinchable","tag-colchones-hinchables","tag-vacaciones","tag-viajar-en-caravana"],"yoast_head":"\nPor qu\u00e9 tienes que incluir un colch\u00f3n en tu equipaje de viaje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Algo que no te puede faltar en el equipaje de viaje es un colch\u00f3n c\u00f3modo y resistente 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