{"id":1848,"date":"2018-06-12T11:00:12","date_gmt":"2018-06-12T11:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intex.es\/blog\/?p=1848"},"modified":"2026-04-23T16:38:37","modified_gmt":"2026-04-23T16:38:37","slug":"beneficios-de-dormir-al-aire-libre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intex.es\/blog\/beneficios-de-dormir-al-aire-libre\/","title":{"rendered":"Beneficios de dormir al aire libre"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: justify;\">Las noches de verano son para disfrutarlas al aire libre. Pero no solo mientras cenamos, paseamos o charlamos con amigos en una terraza frente al mar&#8230; Dormir al aire libre es una de las mejores cosas que puedes hacer, solo o en compa\u00f1\u00eda.<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante casi todo el a\u00f1o<strong> nos\u00a0<\/strong><span class=\"xs1\"><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\"><strong>pasamos los d\u00edas encerrados consumiendo luz artificial,<\/strong> ya sea por trabajo o cualquier otro motivo. Eso, sumado a otros h\u00e1bitos y rutinas, hace que nos sintamos m\u00e1s cansados y con menos energ\u00eda que de costumbre.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ahora que se acerca el buen tiempo, hay que <strong>aprovechar cualquier momento para salir al exterior<\/strong> y disfrutar de los beneficios del sol, eso s\u00ed, evitando las horas de mayor calor.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/que_son_los_rayos_uv-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1876\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/que_son_los_rayos_uv-1.jpg\" alt=\"Beneficios de dormir al aire libre\" width=\"735\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/que_son_los_rayos_uv-1.jpg 735w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/que_son_los_rayos_uv-1-300x135.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 735px) 100vw, 735px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Aunque ahora por el d\u00eda tengamos m\u00e1s horas de luz, las noches de verano son mucho m\u00e1s agradecidas.<\/strong> La temperatura se reduce en unos grados y la sensaci\u00f3n es mucho m\u00e1s agradable que durante el d\u00eda, por lo que nos sentimos m\u00e1s activos y con ganas de hacer m\u00e1s cosas.<\/p>\n<p><strong>Por eso, dormir con el cielo como techo es algo que no te puedes perder este verano.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para hacerlo posible no necesitas complicarte y ver de qu\u00e9 manera mueves tu cama o el colch\u00f3n\u00a0<span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">al jard\u00edn o la terraza o dormir en hamacas que no est\u00e1n pensadas para ese uso&#8230; Hay una soluci\u00f3n mucho m\u00e1s sencilla, m\u00e1s pr\u00e1ctica y al alcance de todos.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Camas de aire INTEX<\/strong><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1853 alignleft\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_DomirAireLibre-823x1024.jpg\" alt=\"dormir al aire libre\" width=\"194\" height=\"242\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_DomirAireLibre-823x1024.jpg 823w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_DomirAireLibre-241x300.jpg 241w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_DomirAireLibre-768x956.jpg 768w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_DomirAireLibre.jpg 1079w\" sizes=\"auto, (max-width: 194px) 100vw, 194px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las camas de aire INTEX son la opci\u00f3n m\u00e1s pr\u00e1ctica cuando se trata de <strong>tener una cama extra<\/strong>. Y como ves, no s\u00f3lo para cuando tienes invitados en casa. Tambi\u00e9n puedes contar con ella para dormir c\u00f3modamente al aire libre sin tener que mover muebles en casa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fabricadas con la <strong>exclusiva tecnolog\u00eda Fiber-Tech<\/strong> de INTEX, que hace sean <strong>mucho m\u00e1s estables, resistentes<\/strong> y, lo mejor de todo, que mantengan su forma durante el uso. Hay muchos modelos para elegir: con doble altura, con cabecero, con superficie de espuma y con accesorios como luz LED o conector usb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Son muy f\u00e1ciles de usar y las tienes listas en minutos. <strong>Los modelos de gama alta cuentan con bomba de inflado el\u00e9ctrica integrada<\/strong> en el colch\u00f3n pero tambi\u00e9n tienes la opci\u00f3n de utilizar un inflador manual si est\u00e1s fuera de casa, como por ejemplo si te vas de camping.<\/p>\n<h3 class=\"xp3\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-variant-caps: normal; text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px; text-align: justify;\"><strong><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">\u00bfTe vas de camping?<br \/>\n<\/span><\/strong><\/h3>\n<p class=\"xp2\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-variant-caps: normal; text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px; text-align: justify;\"><span class=\"xs1\"><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">Pasar unos d\u00edas de camping (o los que quieras) es un<strong> plan ideal para desconectar de la rutina, recuperar fuerzas, estar en contacto con la naturaleza<\/strong> y hacer cosas que de normal nos es m\u00e1s complicado hacer, como comer o dormir al aire libre.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"xp2\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-variant-caps: normal; text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">\u00a0<\/span><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 class=\"xp4\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-variant-caps: normal; text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px; text-align: justify;\"><span class=\"xs1\"><b><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">Un destino ideal para la familia<\/span><\/b><\/span><\/h3>\n<p class=\"xp2\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-variant-caps: normal; text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px; text-align: justify;\"><span class=\"xs1\"><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">En INTEX te animamos a que pruebes un fin de semana de acampada donde t\u00fa quieras o en uno de <a href=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/top-3-campings-de-espana\/\">los 3 mejores campings de Espa\u00f1a<\/a> para que desconectes de la rutina y conectes contigo mismo.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_TiendaCampa\u00f1aNi\u00f1os.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1858\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_TiendaCampa\u00f1aNi\u00f1os.jpg\" alt=\"Beneficios de dormir al aire libre - imagen 3\" width=\"1080\" height=\"717\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_TiendaCampa\u00f1aNi\u00f1os.jpg 1080w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_TiendaCampa\u00f1aNi\u00f1os-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_TiendaCampa\u00f1aNi\u00f1os-768x510.jpg 768w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Colch\u00f3n_Intex_TiendaCampa\u00f1aNi\u00f1os-1024x680.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"xp2\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-variant-caps: normal; text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"xp2\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-variant-caps: normal; text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px; text-align: justify;\"><span class=\"xs1\"><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\"><strong>En una acampada es muy importante el colch\u00f3n para conseguir\u00a0que tu retiro surja efecto<\/strong> o, de lo contrario, puede dar lugar a una mala experiencia y a tener que invertir en un nuevo colch\u00f3n, con los inconvenientes que eso supone. Por esto mismo, en INTEX te proponemos algunas <strong>opciones para que des con el colch\u00f3n adecuado para camping.<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span class=\"xs1\"><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">Si quieres un modelo individual, o para compartir, te proponemos el\u00a0<a href=\"https:\/\/www.intex.es\/colchones-hinchables\/camping\/68758-cama-hinchable-classic-downy-bed-137x191x22\">Colch\u00f3n hinchable INTEX Classic Doble<\/a> o el <a href=\"https:\/\/www.intex.es\/colchones-hinchables\/camping\/68757-colchon-hinchable-classic-downy-bed-99x191x22-cm\">Colch\u00f3n individual<\/a>. De estructura acanalada,\u00a0<strong>acabado flocado con tacto aterciopelado y material resistente al agua,<\/strong>\u00a0este colch\u00f3n para camping te har\u00e1 levantarte con la mejor de tus sonrisas. Y es que gracias a su <strong>sistema Airlock que evita la p\u00e9rdida de aire<\/strong> durante el uso, el colch\u00f3n se mantendr\u00e1 estable y r\u00edgido durante toda la noche.<\/span><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68758E_inuse3_300.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1870\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68758E_inuse3_300.jpg\" alt=\"Beneficios de dormir al aire libre - imagen 4\" width=\"2957\" height=\"3000\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68758E_inuse3_300.jpg 2957w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68758E_inuse3_300-296x300.jpg 296w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68758E_inuse3_300-768x779.jpg 768w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68758E_inuse3_300-1009x1024.jpg 1009w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68758E_inuse3_300-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68758E_inuse3_300-1400x1420.jpg 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 2957px) 100vw, 2957px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es r\u00e1pido de hinchar y deshinchar, y para hacerlo puedes utilizar una bomba manual o de pie. <strong>La v\u00e1lvula de entrada y salida de aire es 2 en 1<\/strong> para asegurar que el proceso de preparaci\u00f3n y guardado del colch\u00f3n apenas te lleve unos minutos. <strong>Viene con una pr\u00e1ctica bolsa de tela con asas<\/strong> que te ser\u00e1 muy \u00fatil en su transporte y para guardarlo cuando no lo uses.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68757_inuse2_2014_300.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1869\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68757_inuse2_2014_300.jpg\" alt=\"Beneficios de dormir al aire libre - imagen 5\" width=\"793\" height=\"551\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68757_inuse2_2014_300.jpg 793w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68757_inuse2_2014_300-300x208.jpg 300w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/68757_inuse2_2014_300-768x534.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 793px) 100vw, 793px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"xp2\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-variant-caps: normal; text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px; text-align: justify;\"><span class=\"xs1\"><span style=\"font-size: 12.0pt; color: black;\">Y para los m\u00e1s peques, el <a href=\"https:\/\/www.intex.es\/colchones-hinchables\/hogar\/66801-colchon-infantil-hinchable-cozy-kidz-intex-con-almohada-medidas-88x157x18-cm\">Colch\u00f3n infantil hinchable INTEX Cozy Kidz.<\/a> <strong>Con las mismas prestaciones que los colchones de mayor tama\u00f1o<\/strong> pero con un atractivo dise\u00f1o para que elijan el color que m\u00e1s les guste. <strong>Incluye una almohada hinchable<\/strong> que pueden utilizar tambi\u00e9n en cualquier otro lugar, como el coche o como coj\u00edn de suelo mientras juegan.<\/span><\/span><\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1848 gallery-columns-4 gallery-size-full'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.intex.es\/blog\/beneficios-de-dormir-al-aire-libre\/66801_1\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"470\" height=\"470\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_1.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_1.jpg 470w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_1-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_1-380x380.jpg 380w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_1-125x125.jpg 125w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.intex.es\/blog\/beneficios-de-dormir-al-aire-libre\/66801_4\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"470\" height=\"470\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_4.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_4.jpg 470w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_4-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_4-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_4-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_4-380x380.jpg 380w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_4-125x125.jpg 125w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.intex.es\/blog\/beneficios-de-dormir-al-aire-libre\/66801_6\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"470\" height=\"470\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_6.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_6.jpg 470w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_6-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_6-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_6-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_6-380x380.jpg 380w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_6-125x125.jpg 125w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.intex.es\/blog\/beneficios-de-dormir-al-aire-libre\/66801_3\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"470\" height=\"470\" src=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_3.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_3.jpg 470w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_3-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_3-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_3-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_3-380x380.jpg 380w, https:\/\/www.intex.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/66801_3-125x125.jpg 125w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<h3>Aseg\u00farate el mejor descanso con INTEX.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las noches de verano son para disfrutarlas al aire libre. Pero no solo mientras cenamos, paseamos o charlamos con amigos en una terraza frente al mar&#8230; Dormir al aire libre es una de las mejores cosas que puedes hacer, solo o en compa\u00f1\u00eda. 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