{"id":321,"date":"2016-06-15T10:57:49","date_gmt":"2016-06-15T10:57:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.intex.es\/blog\/?p=321"},"modified":"2024-03-13T14:31:11","modified_gmt":"2024-03-13T14:31:11","slug":"iniciarse-la-navegacion-kayak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intex.es\/blog\/iniciarse-la-navegacion-kayak\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo iniciarse en la navegaci\u00f3n con kayak"},"content":{"rendered":"

C\u00f3mo iniciarse en la navegaci\u00f3n con kayak nunca hab\u00eda sido tan f\u00e1cil, gracias a la ayuda de INTEX<\/p>\n

Las vacaciones de verano son un momento ideal para arrancar nuevos proyectos, aprender cosas diferentes a las que configuran nuestra rutina diaria, desarrollar nuestras capacidades en \u00e1mbitos desconocidos hasta el momento. Si tienes esp\u00edritu aventurero y te gusta la exploraci\u00f3n de nuevos frentes, seguro que has pensado alguna vez en iniciarte en la navegaci\u00f3n <\/span>con <\/span>kayak hinchables<\/span><\/a>. Algo de lo que se puede disfrutar durante todas las estaciones del a\u00f1o pero que sin duda tiene su \u00e1lgido momento durante los meses estivales. Por ello, <\/span>desde<\/b> INTEX queremos animaros a que os lanc\u00e9is a descubrir algo nuevo y os inici\u00e9is en la navegaci\u00f3n con kayak<\/b>.<\/span><\/p>\n

<\/h2>\n

C\u00f3mo iniciarse en la navegaci\u00f3n con kayak: Medidas de seguridad importantes<\/b><\/h2>\n

Una de las primeras cosas que deben tenerse en cuenta en cualquier deporte de este tipo es la seguridad. Sabemos que ya has pensado en recabar informaci\u00f3n acerca de la manera m\u00e1s fiable y segura de practicar con tu kayak. La primera de ellas, por supuesto, es <\/span>dirigirte a un experto en la materia, un profesional que resuelva todas tus dudas<\/b> y pueda explicarte en detalle todo lo que necesitas saber. Es importante que la informaci\u00f3n que obtengas sea de primera mano y no a trav\u00e9s de otras personas que est\u00e1n en un nivel de conocimientos parecidos al tuyo. En Espa\u00f1a contamos con diversos clubes, asociaciones y empresas que pueden ayudarnos en este sentido.<\/span><\/p>\n

Otro de los primeros pasos imprescindibles es <\/span>hacernos con un chaleco salvavidas<\/b> que tendremos que llevar siempre puesto. Aunque las aguas parezcan tranquilas, en ocasiones podemos vernos sorprendidos por corrientes que hagan la traves\u00eda m\u00e1s inestable.<\/span><\/p>\n

Tambi\u00e9n <\/span>es muy importante<\/b> no remar nunca a solas<\/b>. Debemos realizar esta actividad siempre acompa\u00f1ados, independientemente de nuestro nivel, ya que puede ocurrir cualquier tipo de accidente y en ese caso necesitaremos que alguien nos ayude.<\/span><\/p>\n

Evitar riesgos innecesarios es otro gran consejo que hemos de seguir<\/b>. No alejarnos de la costa y saber medir nuestras fuerzas nos ayudar\u00e1n a llevar a cabo la actividad en nuestro kayak con total seguridad.<\/span><\/p>\n

Por \u00faltimo, no est\u00e1 dem\u00e1s que<\/span> repases todo aquello que sabes sobre primeros auxilios<\/b> o te informes bien en caso de que ya no recuerdes nada de lo aprendido. Llevar un botiqu\u00edn de urgencia en el kayak puede ser muy \u00fatil ante una emergencia y necesitar\u00e1s saber usarlo.<\/span><\/p>\n

\"kayak<\/p>\n

Primeros pasos con un kayak<\/b><\/h2>\n

Una de las cosas que deben realizarse siempre que vayamos a emprender una ruta con<\/span> nuestro querido kayak<\/span><\/a> es <\/span>chequear que el equipo se encuentra en perfecto estado<\/b> para evitar sorpresas.<\/span><\/p>\n

Pero, una vez hecho esto, <\/span>\u00bfc\u00f3mo me subo al kayak? Si te sientes un poco patoso, no te preocupes.<\/b> Nos ha ocurrido a todos. Si tienes <\/span>la opci\u00f3n de hacerlo desde un muelle<\/span><\/a> ser\u00e1 m\u00e1s sencillo. Dejaremos el remo cerca para poder cogerlo despu\u00e9s y meteremos los pies en la cabina, en la zona central. Lentamente dejaremos caer nuestro trasero en el asiento y cogeremos el remo. Si tenemos que subir sin el apoyo de un muelle, ubicaremos el kayak en un lugar que tenga suficiente profundidad para que no se encalle en el fondo. Abriremos las piernas dejando la cabina en el centro y nos sentaremos en la brazola (borde externo trasero de la cabina). Despacio, meteremos una pierna y despu\u00e9s la otra.<\/span><\/p>\n

La postura <\/b>a la hora de remar<\/b><\/a> es importante<\/b>. Hay que mantenerse erguido, con los hombros relajados y el pecho abierto para respirar bien. La espalda no debe apoyarse en el respaldo mientras se rema. Los brazos han de estar extendidos ligeramente flexionados e iremos rotando el torso para sumergir la pala a un lado y a otro aprovechando el movimiento de manera eficiente.<\/span><\/p>\n

Con toda esta informaci\u00f3n que te hemos proporcionado ya puedes <\/span>sumergirte en el maravilloso mundo del kayak<\/b> y<\/span> explorar la costa<\/span><\/a>, pueblos hundidos y mucho m\u00e1s. \u00bfte atreves?<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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